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Triatlón/Iron Man

Sin duda una de las prácticas deportivas más completas ya que pone a prueba la resistencia y engloba tres deportes en un uno: ciclismo, carrera y natación. A través de ejercicios cardiovasculares (aeróbicos) se obtiene un mayor equilibrio y musculatura en todo el cuerpo.  Desde que en el año 2.000 se convirtió en deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Sydney, esta disciplina no deja de sumar adeptos.  El Triatlón es un deporte individual donde cada atleta compite a contra reloj para obtener la mejor marca. Aquí la monotonía no tiene cabida ya que se ejercita a través de tres disciplinas diferentes y exige un riguroso calendario de entramiento para responder adecuadamente a las exigentes condiciones de las pruebas. 

Dentro del Triatlón encontramos el Iron Man, que es la prueba más exigente por lo que obliga a los triatletas a entrenarse y prepararse durante meses, siendo el Iron Man de Hawai el campeonato de triatlón más antiguo y prestigioso del mundo.